Sakit  tenggorokan merupakan  salah  satu  gejala yang  disebabkan  oleh  panas dalam  , apakah ada yang tidak pernah merasakan rasanya bagaimana sakit pada bagian  tenggorokan ?

Sangat mustahil sekali apa bila ada yang berkata tidak pernah , karen sakit tenggorokan akibat panas dalam ini dapat menyerang dan juga dirasakan oleh siapa saja mau itu anak kecil hingga pada orang – orang dewasa .

Hal tersebut mempunyai segala penyebabnya , karena gejala apa pun yang menyerang pasti memiliki segala penyebab nya , entah itu tidak menjaga pola makan atau pun hal lainnya . Lalu penyebab apa saja sih yang dapat menimbulkan gejala sakit tenggorokan ini ?

Beberapa penyebab sakit tenggorokan :

1. Makan makanan yang masih panas secara langsung.
2. Mengonsumsi terlalu banyak gorengan
3. Tidak cukupnya cairan yang masuk kedalam tubuh pada setiap harinya
4. Terlalu sering mengonsumsi makanan – makanan yang mengandung minyak berlebih
5. Memakan  makanan  yang  berbasis pedas dan panas secara bersamaan .

Nah  itu lah beberapa hal yang dapat menyebabkan sakitnya tenggorokan yang paling sering dialami oleh banyak nya orang , Sakit tenggorokan merupakan salah satu gejala dari panas dalam yang dapat sangat mengganggu kegiatan sehari – harinya kita karena ketika kita lelah kita akan  kesulitan dalam meminum air mineral tersebut  , dan saat nya amakan  kita juga aklan kesulitan dalam menelan makanan yang hendak kita konsusmsi tersebut .

Diatas merupakan dampak buruk yang akan terjadi apabila sakit tenggorokan menyerang , lantas bagaimana cara mengatasinya dengan cepat dan ampuh ?

Yuk langsung saja simak beberapa cara yang ampuh dalam mengatasi sakit tenggorokan dibawah ini  diantaranya ,  sebagai berikut :

• Perbanyak dalam mengonsumsi air mineral setiap harinya .
• Memakan makanan yang berkuah agar tidak melukai tenggorokan dan mudah menelannya.
• Minumlah minuman yang mengandung jahe agar dapat memperbaiki tenggorokan kita yang terluka dan sakit tersebut .
• Kurangi memakan makanan yang pedan dan panas secara bersamaan .
• Usahakan makan makanan yang berbasis lembut seperti bubur agar tidak semakin melukai tenggorokan kita.
• Sebaiknya stop dalam mengonsumsi gorengan dulu.
• Berkumurlah dengan mengguankan air garam.