Manfaat Coklat Untuk Tubuh dan Pikiran

Coklat, mungkin sebagian besar orang sangat menyukai makanan yang satu ini, makanan yang terbuat dari biji kakao ini adalah salah satu makanan favorit orang orang mulai dari anak anak hingga orang tua, dan kini ada sangat banyak variasi coklat yang dibuat dan tersebar di seluruh negara.

dan coklat adalah salah satu makanan yang paling serting di jadikan oleh oleh bagi para orang orang yang sedang bepergian ke luar negri, karena di setiap negara memiliki coklat yang populer dari masing masing merk dan rasa ataupun variasi yang unik.

umumnya, orang orang yang menyukai coklat adalah sebagian besar kalangan wanita, karena lebih banyak wanita yang suka dengan makanan manis seperti coklat ataupun permen, tetapi karena coklat coklat yang tinggi kandungan gulanya kurang sehat untuk tubuh dan dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang signifikan jika di konsumsi dalam jumlah yang berlebihan, ada banyak produsen coklat yang membuat variasi coklat yang rendah gula atau bahkan ada yang tanpa gula sama sekali alias sugar free.

biasanya variasi coklat ini adalah kebanyakan variasi Dark Chocolate, ada beberapa pilihan untuk varian Dark Chocolate, misalnya mulai dari 65% – 99% dan variasi ini memiliki rasa asli dari biji kakao yang di sangrai, ya rasa asli coklat adalah sangat pahit, seperti yang ada didalam coklat variasi ini.

tetapi banyak orang orang yang mengatakan bahwa rutin mengkonsumsi coklat dapat meningkatkan daya pikir dan daya tangkap otak, sebab itu orang orang pintar banyak yang suka makan coklat, dan ketika anda makan coklat dapat menenangkan pikiran anda dan membuat stress anda menjadi normal.

rasa coklat yang manis juga akan membuat pikiran anda jauh lebih relax saat melakukan sesuatu kegiatan, dan manfaat lain dari konsumsi coklat adalah untuk kesehatan jantung anda, sebab ketika anda makan coklat juga akan membuat mood dan perasaan anda jauh lebih baik dan bahagia karena rasa manis dan zat bahagia yang terkandung didalam coklat tersebut.